I piani mensili e annuali di Headspace sono scontati del 50% in questo momento per il Black Friday

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A differenza del doomscrolling su Twitter, il Spazio di testa app può effettivamente migliorare il tuo stato mentale e in questo momento puoi ottenere un anno di servizio a metà prezzo. La loro vendita del Black Friday è attiva e riduce il piano annuale a $ 35 quando paghi per un anno in anticipo. Il piano mensile è in vendita a $ 6,50 al mese per i primi 12 mesi. Questo sconto è disponibile per gli utenti Headspace nuovi e precedenti, quindi puoi rinnovare a un prezzo inferiore al solito.

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Originariamente lanciato come app per la meditazione, Headspace è cresciuto fino a includere sollievo dallo stress, guide del sonno, allenamenti e persino un’esperienza Netflix interattiva. Le guide audio e video possono essere ampiamente suddivise nelle categorie di sonno, consapevolezza, mediazione e stress, con esercizi che si diramano da lì per coprire qualsiasi cosa la tua situazione attuale possa richiedere.

Se ti sei mai svegliato nel cuore della notte e non sei riuscito a riaddormentarti, ci sono meditazioni guidate per aiutarti a convincerti a tornare indietro. Un video quotidiano chiamato The Wake Up combina respirazione e ispirazione per la tua mattinata. L’app offre anche corsi di fitness come yoga, corse guidate e un corso di movimento e cardio di 28 giorni. C’è anche aiuto per cose specifiche come costruire un ufficio domestico consapevole e affrontare l’ansia climatica.

Non mancano le app di consapevolezza là fuori. Headspace ha il vantaggio di una storia di 12 anni e di accumulare più di 70 milioni di download. Hanno persino deciso di aiutare i newyorkesi e gli adolescenti durante le prime ondate della pandemia. Se sei stato curioso di dare un’occhiata all’app, l’affare a metà prezzo del Black Friday è un buon momento per fare la tua mossa.

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